越在谷底,越要好好照顾自己

越在谷底,越要好好照顾自己   

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  好朋友琳,工作于一所全国闻名的985高校。很多人羡慕她,工作体面、环境单纯、固定寒暑假。就连整个人的气质和谈吐,也被工作滋养得光彩照人。可琳的工作是院长秘书,天知道这份工作有多辛苦。

  院长一般八点左右抵达办公室,琳每天七点半就会准时到达。简单整理、刷杯煮水、泡上一壶温润的红茶,再把当天要用到的文书、眼镜、药品,一一放至院长桌边。

  院长出差,琳要跟着;院长开会,琳要候着;院长应酬,琳要陪着……就连院长稍事休息的时候,琳也要负责在外对一应来访记着、挡着。

  一天繁重日程下来,往往已经晚上九十点钟。琳回到家里,不但还须随时准备应对突发事件或短信传唤,还要自行加班两三小时,整理好当天记录和票务数据,安排好翌日行程和资料储备。虽然工作于高校,有固定双休和寒暑假,但身为院长秘书,琳在工作日的休息时间,每天绝不超过七个小时。

  但每次在任何场合遇见琳,她永远是精力充沛、妆容讲究、笑容满面的样子。我曾特别好奇琳是如何在这样的工作里,还能将生活收拾得美好体面。一次和她聊及,才知她的生活习惯。

  琳每天五点半起床,叫醒她的,不是手机自带的聒噪铃音,而是五天不重样的悠扬钢琴曲。琳姑娘起床后,先煮上一锅养颜养胃的胡萝卜玉米汤,再去浴室里从头到脚洗个淋浴,以保障作为秘书一整天的精神昂扬和神采奕奕。待梳妆打扮一切就绪,汤也好了。琳还可以从容地在餐桌上品味一锅早餐,带着从心底溢出的能量与暖意,闪亮出发……

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  琳说,五年前刚入职的时候,面对排山倒海而来的工作,也曾鸡飞狗跳、束手无措,数度想过逃离。后来想想哪一行都不容易,就试着向前任秘书和资深达人取经。

  秘书的工作要点就在于照顾和整理,于是她渐渐学会在“盘根错节”的事务中“抽丝拨茧”,化“狂风骤雨”的局面为“月朗风清”……而想要在千头万绪中找到出口,首先得学会在复杂的环境里照顾好情绪和自己。

  琳学会早晨在给院长泡上一杯红茶的同时,也就着烧开的热水,给自己泡上一杯玫瑰柠檬茶。甚至会驻足一两分钟,看着紫色花苞在青花瓷杯里,一点点晕开和绽放。

  院长开会的时候,她会在对工作心中了然之后,站在清朗的窗口,欣赏着不同城市不同高校的银杏和梧桐;也会与早已熟识的秘书同行们交流工作心得,闲谈生活各面。

  晚上加班的时候,琳一边敷着面膜,一边点燃一支安神的檀香……在宁静的夜里听着键盘敲打的声音,享受一种难以言喻的工作幸福。

  所以,琳的肤色看上去总是红润,气色始终上乘,精神总是昂扬,穿戴始终考究。更重要的是,她始终葆有着对工作和生活的高度激情。

  五年后的琳,对这份工作更多的是热爱。不仅因为寒暑假期她能去看高山与大海,更因为这份工作本身带给她的成就、上升与乐趣。

  挑战不了生活困难的人,也无福享受生活本来面貌的美好。能够真正驾驭生活和工作的人,往往也能驾驭自己和人生。

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  把自己照顾好了,身边的生活、家庭、工作,一切才会跟着好。身边的一切都好了,自己也才能真正好。

  几个月前,去另一座城市探望我八十多岁的外婆。因为带去一些湘南特产,外婆便从箱子里分出一半来,张罗着要给她同住一个院子的老闺蜜送去,说乔奶奶在湖南生活过,也一定喜欢这来自家乡的味道。

  我搀着外婆走过一条长长的上坡,来到一栋有花园的房子旁。乔奶奶住在一楼,她院子里种着一排小雏菊和向日葵,有一顶大大的庭院伞和一张舒适的躺椅。

  我们按了许久的门铃,主人家才姗姗来迟开了门。乔奶奶耳朵不太好,我们提高声音重复了几遍,她才大致明白,这是朋友家的外孙女从湖南过来,也给她送了些爽口的腊味与年糕。

  乔奶奶精神矍铄,她穿一件镂空的黑色披肩,戴着金丝边眼镜,一头微卷的银发,挺有一种优雅风范。她请我们穿过阳光小院走进她家,我才知道这偌大的一百多平房子和院子里,竟只住了八十多岁的乔奶奶一个人。

  后来听外婆说,乔奶奶的老伴儿三十多年前就过世了。三个子女因分散在全国不同的地方,乔奶奶好强,既不愿跟着子女住,也不让子女从另外的城市搬来陪她住。

  乔奶奶的确一个人也可以生活得很好。她热爱种花,周围很多老太太都从她这儿索要花种子;她擅长唱歌,院子里开联欢会的时候,老太太总献上一首怀旧的苏联老歌。

  虽然在更多阖家欢乐、炊烟升腾的时候,她是一个人踱着小脚小步,独自外出买菜、回家烧饭、擦桌扫地,一个人循着标记索箱吃药。很难说这样的生活到底算不算好,但我的确相信,这一定是乔奶奶在现有境遇下,自己所理解的最美好活法:既不拖累孩子,也不委屈自己;既让孩子放心,也让自己开心。

  既然生活如斯,我们总要有办法让自己变得更好。

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  以前我总以为,那些个生活美好、优雅恬淡的人,多半是命运的宠儿,他们因为现世安稳、生活富贵,所以怡然自得、春风满面。后来渐渐发现,再高贵的人生也有心酸落魄时。

  我们的生活,更多时候本质都一样,悲喜掺杂、高低承伏。所不同的是,有的人在相对艰辛的日子里,也能从苦难中开出花朵来;而有的人即便在相对和顺的日子里,也能活得满身戾气。

  聪明的人,始终给苦留一个出口,给甜留一个入口。

  那些时刻沐浴在美好里的人,不过是学会了无论在何种境地里,都能妥帖地照顾好自己。

会做饭的女子,都过得很幸福
母亲的高度,就是孩子的起跑线
女人:不管为了谁绝不能弄丢自己。
去靠近一个给你正能量的人
这世界偷偷爱着你,只是你不知道而已
幸福的夫妻,绝对不会说这句话
你是在度日,还是在生活?
一个人有没有见识,看他说话的方式就知道了

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