衣服到底多久洗一次?照着“最佳清洗时间表”准没错

有的人爱干净,衣服有污渍立刻脱掉清洗;有的人则无所谓,习惯每隔一阵把脏衣服集中扔进洗衣机。殊不知,不同衣物有个最佳清洁周期,洗得过频或清洗不及时都会带来健康风险。那么,衣服究竟多久洗一次最好? 





T恤、贴身运动服、袜子及丝绸衣物
每次穿着后


衣服上的汗液会滋生病菌,因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗。


洗袜子的水温不宜超过40℃,否则袜子会缩水、硬化。丝绸耐光性能差,所以不要在阳光下曝晒,最好放在阴凉通风处晾干。



文胸
穿3~4次后


文胸不能连续穿两天以上,因为肩带等需要24小时左右的回弹时间,如果连续穿会缩短文胸寿命。


建议多准备几件文胸换着穿,当一件文胸穿着3~4次后,即使看起来不脏也应该清洗了,因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液,成为细菌的滋生地。


清洗时,建议使用肥皂,冷水手洗,不要用力拧或搓,以防变形,平铺晾干。



睡衣
穿3~4次后


贴身睡衣若长期不洗,微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上,带来健康风险。


清洗时最好使用冷水手洗,并放在阴凉处晾干,否则阳光会令睡衣变质、变黄,缩短使用寿命。



牛仔裤
穿4~5次后


过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损。清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗,然后悬挂在阴凉处晾干。



羊毛衫
穿6~7次后


清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀,即29℃温水洗涤,快速轻揉2~5分钟,漂洗干净后挤掉水分,用毛巾吸干,摊平晾干。



羽绒服、羊绒大衣、皮衣
一季度1~2次


多数冬装可以在冬季结束时清洗一次,北方冬季长,可在季中多洗一次,洗太勤会降低保暖性能。


清洗羽绒服时,应先用冷水浸泡20分钟,然后加入中性洗涤剂,再用软毛刷轻轻刷洗。


羊绒大衣建议干洗。


皮衣如果没有明显脏污,拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可。真皮很容易发霉,如果发现皮革上的霉斑或污渍无法去除,最好送去干洗。


需要提醒的是,帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多,因此洗得也要更勤些,一般一季度洗3~5次。

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